शांति क्या है? शांतिपूर्ण जीवन कैसे व्यतीत करें?

शांति की हर किसी की परिभाषा अलग होती है। अधिकांश धनी व्यक्ति को शांति का अनुभव करने वाला मानते हैं। वास्तव में किसी भी वर्ग का व्यक्ति शांति का अनुभव कर सकता है यदि उसका मन उसके वश में हो।

संसार में प्रत्येक व्यक्ति किसी न किसी कारण से परेशान है, जब तक जीवन है, सुख दुख व्यक्ति के पास रहेगा। इसलिए हर परिस्थिति में सकारात्मक सोच के साथ आगे बढ़ने और सकारात्मक सोच से मन को नियंत्रित करने से शांति का अनुभव होता है।

शांति के बिना जीवन नीरस हो जाता है। किसी से प्रतिस्पर्धा की भावना दिल में नहीं रखनी चाहिए। हमें कोई भी काम पूरी क्षमता और लगन से करना चाहिए। तभी जीवन में शांति होगी।

जिसने अपने जीवन में कभी बड़े उतार-चढ़ाव नहीं देखे हैं, उसके लिए शांतिपूर्ण जीवन जीना आसान है। जिस व्यक्ति को बड़े उतार-चढ़ाव के कारण फिर से जीवन शुरू करना पड़ता है, उसके लिए शांतिपूर्ण जीवन व्यतीत करना निश्चित रूप से कठिन होता है। ऐसे व्यक्तियों को अतीत को भूलकर भविष्य और वर्तमान पर ध्यान देना चाहिए, तभी वे शांतिपूर्ण जीवन व्यतीत कर सकते हैं।

जो व्यक्ति अपने जीवन में ईर्ष्या को महत्व नहीं देता वह हमेशा शांतिपूर्ण जीवन व्यतीत करता है।

हमेशा बड़ों का सम्मान करें और छोटों से प्यार करें, बदले में आपको बड़ों से प्यार और छोटों से सम्मान मिलेगा। बदले में कुछ न मिले तो भी संस्कार नहीं छोड़ना चाहिए। क्योंकि आपकी अंतरात्मा आपको शांति का अनुभव कराएगी।

संतुष्टि सभी के जीवन में शांति का एक बड़ा कारण है। लेकिन लोग पैसे के लालच में संतोष की भावना को भूल रहे हैं, जो अशांति का कारण है।

व्यस्त जीवन में अपने परिवार और दोस्तों के साथ समय बिताना भी व्यक्ति को शांति का अनुभव कराता है। 

स्वस्थ शरीर और सकारात्मक सोच शांति की कुंजी है। हमें नियमित व्यायाम और योग करना चाहिए, जिससे हमारी हमेशा शांति बनी रहे।